钱先生今年43岁，因为长久坐办公室工作，患腰椎间盘突出症已经两年多，最初症状不明显，所以一直没有采取治疗，最近腰痛越来越严重，而且身体左侧从腰到腿，都有疼痛、麻木的感觉，前往医院检查后，医生说他的腰椎间盘突出症加重了，需要马上进行治疗。

经过一段时间的保守治疗，钱先生的症状明显缓解。但是他又恢复了以往的生活，不良的姿势加上不注意保养，导致腰椎间盘突出症反复发作，再次去医院就诊，令人身心俱疲。

相信很多人有过这种经历吧，没有积极治疗，导致原本无大碍的腰椎病，发展到不可挽回的地步，严重伤害患者身心健康。

想要远离腰椎间盘突出症等腰椎病的困扰，必须要了解这些误区：

1. 拖延不治，忍忍就能好。人们每天忙于工作，很多时候身体的小问题都选择了忍忍，当腰椎病初期，轻微的疼痛时，也是一忍再忍，长期拖延不治，会导致腰椎疾病症状加剧，错过最佳治疗时机。

2. 症状减轻就是痊愈，可以停止治疗。部分患者在疾病发作时就吃药，症状缓解或消失后立马停药。腰椎病通常是慢性损伤性疾病，因此，需要的康复过程较长，一般症状缓解不疼后诱发腰椎病的发病机制并未完全消除，一旦停药，病情就会很容易反复。

3. 多运动对腰椎越好。得了腰椎疾病，很多患者以为锻炼腰椎就可以摆脱腰痛，常常忍痛坚持锻炼，但是锻炼完患者就会发现，腰椎更疼了。腰椎疼痛时，运动只会让腰肌被牵拉的程度加重，腰痛症状更加明显，所以腰椎病患者运动时最好适度、适量。

以上几点是腰椎疾病患者的通病，如果要防止病情反复发作，就要走出误区，科学治疗、及时治疗，要有足够的耐心和信心，这样才能早日获得康复。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！