为什么十个男人八个虚？

邯郸市妇幼保健院男科董永生

中国人有意无意的都会说道男性功能啊、夜生活啊什么的。掉头发、耳鸣、睡觉出汗、没有劲儿、有心无力……相信绝大多数人会理解为肾虚。

在正规的和不正规的广告的诱导下，男人们在身体出现某些机能减退或疲惫的情况下，都会给自己贴上所谓“肾虚”的标签，进而去购买一些药品（....丸、...鞭）或保健品，甚至出现“全民补肾”的状况，这个现象的确堪忧！

中医所讲的“虚”到底是个什么概念？虚与实相对应，广义的虚指正气亏虚，常见于禀赋不足、素体虚弱或大病久病之后。狭义的虚，也就是人们通常讲的虚，以机能低下和精气亏虚为特点，也就是人们通常讲的“肾虚”。肾虚的具体表现，可能有疲劳、精力不济、腰膝酸软、失眠、健忘等，涉及到男性问题，可有性欲低下，勃起或射精功能出现障碍等。

出现上述情况，部分男性可能仅仅是因为近期工作或者生活压力较大、应酬多，睡眠不足或者作息不规律。解决的最好方法是减轻工作负荷、休息一段时间或者调整一下作息以舒缓压力。过多补肾，会滋腻生痰、郁而化火。肝肾同源，一荣俱荣、一损俱损。所以我们在临床所见，很多所谓的虚证，更多的时候会合并有肝郁、瘀血或者湿热等病证。在现代社会，普遍不缺乏营养，所以单纯的虚证很少见，单纯使用"补药“，经常会效果不明显，甚至适得其反。

配偶的理解和配合，对于男性来讲至关重要。和谐的家庭氛围、满意的夫妻生活、灵与肉的相互交融，可以有效舒缓情志、保持身心健康。中国古代经典著作《素女妙论》提到：“两情相合，气运贯通，以阴助阳，固济真宝，益寿除疾。若用五石壮阳之药，虚炎独烧，真阳涸竭，其害不少。”强调不要乱用滋补壮阳之品，重视男女双方的情感交流和肌肤相亲，这个对于强势女人的家庭，有一定的借鉴意义。

当然，如果出现功能性障碍，也不要惊慌，睡眠是最好的“伟哥”。也不要拘泥于中药亦或西药，欧美人不吃中药也不妨碍康复啊，男人的状态是第一位的，只要保养得当、调理得当，年轻个7-8岁还是可以的。

男科家庭医生董永生

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